Voor wie
Herken je dit?
Coaching is geschikt voor iedereen die gemotiveerd is om zichzelf te veranderen en daar een steuntje in de rug voor nodig heeft. Enkele voorbeelden van waar je tegenaan kunt lopen zijn:
• Je hebt gebrek aan energie.
• Je hebt te weinig zelfvertrouwen.
• Je slaapt slecht.
• Je hebt last van angsten.
• Je bent vaak gestrest.
• Je voelt je minderwaardig.
• Je bent te gedreven waardoor rust en ontspanning ontbreekt.
• Je bent continu bezig het anderen naar hun zin te maken.
• Je twijfelt veel.
• Je motivatie neemt af terwijl je je doel nog niet hebt bereikt.
• Je hebt alles maar toch voel je je niet voldaan.

Life coach
Lifecoaching helpt om in relatief korte tijd het beste uit jezelf te halen. Bij een lifecoach kun je terecht met allerlei klachten, problemen of levensvragen die je op het moment hebt. Alles waarin je graag persoonlijke ontwikkeling ziet.

Stress & burnout coach
Stress is een signaal dat je in beweging zet. Een natuurlijke reactie op spanningsvolle signalen en behoeften. Je hebt positieve stress en negatieve stress. Zo is bijvoorbeeld honger een positief stresssignaal dat je in actie zet tot eten.

Corona en coaching
Corona, het houdt de hele wereld al ruim een jaar in zijn greep. Wereldwijd zijn hier miljoenen mensen aan overleden. Veel mensen werken hierdoor al geruime tijd thuis.